В извечной борьбе с целлюлитом используется множество различных средств. Однако наилучшим образом зарекомендовали себя средства, усиливающие обмен веществ в зоне, подверженной целлюлиту, а также помогающие очистить кожу и выводить шлаки. Одними из подобных средств являются антицеллюлитные ванны, имеющие высокий уровень эффективности, несмотря на их простоту.
В качестве основы антицеллюлитного состава могут быть различные вещества, разрекламированные с достаточной интенсивностью, однако наиболее лучшей основой все-таки является морская соль, в количестве 1 кг. на ванну. Используя в качестве основы морскую соль, вы можете добавлять различные ингредиенты, включая и те, что будут описаны чуть ниже.
Наиболее популярными составами антицеллюлитных ванн являются следующие три (в их составе не указана соль, так как она является базовой основой):
- Ароматические масла + ½ литра зеленого чая;
- Ароматические масла + сок ½ лимона;
- Ароматические масла + ½ литра молока;
Как же правильно проводить антицеллюлитные ванны? Такой вопрос задают довольно часто, поэтому можно дать несколько практических советов.
Во-первых, в ванну надо войти чистой, а для этого перед началом процедуры надо принять душ. Во-вторых, чтобы антицеллюлитная ванна оказала максимальное воздействие, крайне рекомендуется провести антицеллюлитный массаж в проблемном месте. Таким образом, эта часть кожи разогреется и эффект будет наилучшим.
Приём ванны должен проходить в течение четверти часа, в течение которых вода в ванне должна поддерживаться в районе 37 градусов. Лечебный курс составляет 10 ванн, которые надо проводить через день.
После принятия антицеллюлитной ванны специалисты рекомендуют растереться полотенцем, и, одевшись в теплый халат, выпить зеленый чай или иной отвар из трав. Еще через четверть часа, когда кожа остынет и впитает все питательные вещества, надо принять душ, смыв соль.
Метки:Здоровье, Фигура
